Consejos técnicos para hacer las transferencias a cualquier lugar de forma que no te provoque daños en los glúteos.

Es importante echar el tronco hacia delante para conseguir levantar la zona de los glúteos lo suficiente y no hacernos daños a la hora de las transferencia.

Para aquellos usuarios que tengan una lesión C6 o C5, es importante colocar algo bastante duro en la zona del apoyo de la mano, así conseguiremos que no se hunda y perdamos altura. También podremos usar una tabla de transferencia para realizar la maniobra. Importante colocar algo acolchado en la tabla, ya que vamos a rozar mucho el culete con la tabla.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.